- حدد هدفك من الدراسة:
- لماذا أذاكر وأتفوق؟
- لنفسي: فالمتفوق سريعاً ما يصل إلى ما يريد.
- لأسرتي: واجبٌ علي أن أسعد والدي بالنجاح.
- لمجتمعي: الذي هو في حاجة إلى كل ناجح.
- للمسلمين: فهم في حاجة إلى مزيدٍ من المتفوقين.
- حقائق تعينك على التفوُّق
- التفوُّق حقيقة، وليس حلماً.
- لا يأتي مصادفةً.
- من صنع يديك وبتعبك وكدك.
- كن هادئاً تكن ناجحاً.
- الذاكرة القويَّة تعينك على التفوُّق.
- الثقة بالنفس تدفعك إلى التفوق.
- التذكُّر الدائم ليوم النتيجة.
- تذكر دائماً يوم النتيجة:
- تذكرك الدائم ليوم النتيجة يدفعك إلى النجاح والتفوُّق.
- فهؤلاء أصدقاؤك فرحون بالنجاح.
- وهذا يبكي متأثراً برسوبه.
- ووالد هذا يذكره بإخفاقه، وبنتيجة إهماله.
- وهؤلاء جيرانك وأصدقاؤك وأقاربك يسألون عن نتيجتك، وكم حصّلت من الدرجات؟ وهل أنت من المتفوقين أو لست منهم؟
- مِمَّن تكون يوم النتيجة، من الفرحين أم من الباكين؟
- قواعد الاستذكار
- تركيز الانتباه.
- تقويَّة الرغبة في المذاكرة.
- فهم ما يتم مذاكرته.
- الابتعاد عن المؤثرات المشتتة، مثل المشاكل والضجيج والتلفاز.
- الجلوس بطريقةٍ صحيحة.
- الإضاءة الجيدة والتهوية الصحيَّة.
- طرائق المراجعة:
- وأنت تذاكر دوِّن أكثر النقاط أهميةً في كراسة ملاحظاتك.
- راجع هذه الملاحظات دورياً.
- لخِّص قدر المستطاع، حتى تتذكَّر ما قمت بتلخيصه.
- توقع الأسئلة وأنت تراجع.
- ضع خطة للمراجعة دورياً.
- استخدم الألوان وأشر إلى أهم النقاط.
- داوم على الصلاة والأذكار وتلاوة القرآن.
نصائح للحفظ: أجود الأوقات الأسحار، وبعد الفجر، أجود الأماكن الغرف، ابتعد عند الحفظ عن الطرقات الخطرة والضجيج.
- كيف تعد برنامج المراجعة؟
- المذاكرة والمراجعة بانتظام تسهل عليك التذكُّر في أي وقت.
- ترتيب المواد طبقاً لقربها الزمني من الامتحانات، ولا تجعل المراجعة قبل الامتحان بفترةٍ طويلة، حتى لا تنسى وتحتاج إلى مراجعة أخرى.
- حدد المواد التي تحتاج إلى مجهودٍ ووقتٍ أطول.
- وزّعِ الزمن المتبقي على كل مادة، وقسمه تبعاً لها.
- ضع عند المراجعة مادةً سهلةً ومُحبَّبةً مع مادة صعبة.
- لا تنس أن تحَدّد في برنامجك فترات للراحة، وممارسة الهوايات المُفضَّلة.
- معوقات النجاح
- السرحان، ابدأ المذاكرة بالمواد التي تشغلك واستخدم الصوت العالي.
- الملل، غير مكان المذاكرة، ورفه عن نفسك.
- عدم الرغبة في المذاكرة، وتقويَّة الحافز والباعث على المذاكرة وهيئ الوسائل المساعدة.
- النسيان، والتلخيص والمراجعة المستمرة والابتعاد عن المعاصي.
- عدم التركيز، والملخصات والاستعانة بصحبة الخير.
- صعوبة الفهم، والاستعانة بالمدرس.
- فقد الثقة بالنفس، وزيادة المدة المُحدَّدة لمذاكرة المواد الصعبة.
- المشكلات الانفعاليَّة.
- كيف تمر ليلة الامتحان بسلام؟
- أبعد عن نفسك الإحساس القائل: إنّه لا بد لك من أن تراجع المنهج سطراً سطراً وكلمة كلمة.
- راجع الأفكار الأساسيَّة للمادة.
- تحل بالصبر والثبات وأكثر ذكر الله.
- خذ قسطاً كافياً من النوم والراحة.
- ابتعد عن القلق والأحاديث غير المفيدة.
- لا تحاول تعلم شيء جديد.
- جهز أدواتك وتأكد من سلامتها.
يوم الامتحان
- ابدأ اليوم بصلاة الفجر، حتى تنشط روحك وترتفع معنوياتك.
- لا داعي للخوف والقلق واستعن بالله.
- اتل بعض آيات القرآن وأكثر الاستغفار.
- تحلَّ بالصمت، وتصفح العناصر الرئيسة للمادة.
- تناول وجبة إفطارٍ خفيفة، مع كوب عصير فاكهةٍ طازج.
الطريقة المثلى لأداء الامتحان:
- تأكد من عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عنها.
- ضع خطة لاستغلال وقت الامتحان.
- اقرأ جميع الأسئلة.
- حدّد العناصر الرئيسة لكل سؤال.
- تذكر أن الممتحن يبحث عن الجودة، وليس عن كميَّة الكلام المكتوب.
- ابدأ بالإجابة عن الأسئلة ذات الدرجات الكبيرة والسهلة، والتي ذاكرتها جيداً، حتى تعطيك قدراً من الاطمئنان والثقة بالنفس.
- أول إجابة تطرأ على الذهن غالباً ما تكون صحيحة، فاحذر أن تغير إجابتك، إلا إذا كنت واثقاً أن الإجابة الأولى خاطئة.
أسباب الشعور بالإحباط بعد الامتحان:
- التسرع وعدم قراءة الأسئلة بتمهل وفهم.
- التقصير في مراجعة جزءٍ معين من المنهج.
- عدم فهم الأسئلة.
- عدم التمكُّن من حل الأسئلة نظراً لقلة التدريب.
- التركيز في إجابتك على الأسئلة ذات الدرجات القليلة.
- الإطالة في الأجوبة دون فائدة.
- هدر وقتٍ طويل في تنظيم ورقة الأجوبة.
- تغيير إجابة سؤال، بعد أن كانت الإجابة صحيحة.
ماذا بعد الامتحان؟
- ركز تفكيرك وطاقتك في المادة القادمة.
- لا تراجع مع الأصدقاء حتى لا تصاب بالإحباط.
- تذكر أن هذا الامتحان خطوةٌ إلى الأمام وليس نهاية الدنيا.
- حاول أن تعوض ما فاتك من درجاتٍ في المادة القادمة.
ماذا بعد الامتحان إن كنت من الناجحين؟
- احذر الغرور والركون إلى النفس.
- احذر التكبر على زملائك.
- تذكر فضل الله عليك، واحمده، واسجد سجدة الشكر.
- تذكر فضل والديك وأساتذتك عليك، واعلم أن النجاح يعني الإحسان إليهم.
ماذا بعد النتيجة إن كنت من الراسبين؟
- لا تقنط ولا تيأس من رحمة الله.
- لا تنعزل، بل تقرب إلى الله وادعه أن يوفقك.
- لا تحاول أن توجد لنفسك الأعذار.
- لا تلق بإخفاقك على الآخرين.
- ادرس أسباب الرسوب وطرائق علاجها.
- عاهد نفسك بأن يكون هنا آخر رسوبٍ لك.
نصائح غالية
- ذاكر عن حب واقتناع وأنك في حاجةٍ إلى النجاح حتى تكون مفيداً للمجتمع.
- ابدأ المذاكرة بتلاوة بعض الآيات القرآنية.
- حاول أن تذاكر وحدك.
- حافظ على إرضاء الوالدين عسى أن تحظى بدعائهما المستجاب.
- احرص على الراحة والترفيه حتى لا تمل.
- صحة جيدة + جسم سليم = مذاكرة أفضل.
- احذر شرب المزيد من الشاي والقهوة وأكثر من شرب عصائر الفاكهة.
- استعن بالله ولا تعجز وادعه عسى أن يوفقك في عملك.
رضا مدبولي.
أضف تعليقاً